スキンケアで気をつけることの一つが余分なものを落とすことです。肌に残らないように気をつけて、メイク落としをしないと肌が荒れる原因になってしまいます。しかし、洗う際に力が強すぎると、本来必要な分の皮脂を取りのぞいてしまって、肌荒れの原因にな…

普段ならともかく酵素ダイエットを行っている間は、禁酒をした方が良いです。飲酒をすることによって、体内にアルコールが吸収されほどなく肝臓によって分解が始まりますが、その際に大量の消化酵素が使われ、このため体内のトータル酵素量が不足し、結果的…